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媽咪在懷孕14週以前,因為有流產及早孕的反應,這時候肚子裡的寶寶還沒有穩定,孕媽咪應盡量避免長途旅行。懷孕28週後,由於體重以及肚子裡寶寶越來越大,身體上與心理的負擔越來越重,不適宜從事長途的旅程,增加身心疲累。因此,如果需要,在懷孕1428週之間是相對合適孕媽咪旅行的時機。

 

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媽咪甜蜜的恐慌~認識唐氏症篩檢

 

大約在懷孕15週左右,許多新手媽咪準備到醫院進行唐氏症篩檢,其實,從篩檢到聽取報告確認寶寶正常之前,媽咪的心情都是忐忑不安的,擔心寶寶檢查出不健康,其實,絕大多數的寶寶是健康的,媽咪們不用過於擔心,如果寶寶真有甚麼異常情況,越早查出越好,能夠即早採取應對措施。

 

唐氏症是因為21號染色體由原來正常2條變成3條,是染色體機型中發病率最高的病症,發生機率大約每650750例新生兒中會出現一例,且大於35歲的高齡產婦發生機率較高,但唐氏症也不僅僅發生在高齡產婦,建議孕媽咪們能夠在懷孕初期進行篩檢。

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懷孕13~16週寶寶適合甚麼胎教?

 

大約在媽咪懷孕13週左右,寶寶能夠感受到媽咪的情緒反應,媽咪的情緒對寶寶有甚麼影響呢?媽咪良好的情緒能使寶寶獲得足夠的安全感,相反的,不安的情緒反應會使寶寶感到焦躁不安。因此,孕媽咪學習控制情緒,維持穩定且平靜的心情非常重要。媽咪可以透過哪些方法與肚子裡的寶寶甜蜜相處了,以下介紹幾種適合懷孕13週以上的胎教。

 

1.語言胎教

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懷男寶寶真的會讓媽咪變醜嗎?

 

傳統有種說法,媽咪懷男寶寶會變醜,懷女寶寶會變漂亮。這是真的嗎?

 

其實媽咪在妊娠期體內大量的激素調節代謝過程,這些激素包括雌性激素、雄性激素、催產激素、孕激素、催乳激素等,這些激素對處在發育旺盛階段的子宮組織有著促進的作用,負責啟動母體內儲備轉化能量以滿足寶寶發育的需要,並促使乳腺發育等等。這些激素正是導致媽咪外表改變的主要原因,跟懷男寶寶或女寶寶沒有直接關係。

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孕媽咪產檢超音波照片英文名稱說明:

r/o=疑似 AC:胎兒腹圍的長度

APTD=ATD:寶寶肚子的前後徑

APAD:胎兒的腹部的直徑

ALD:胎兒大腿骨的長度

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孕媽咪如何對付妊娠斑

 

甚麼是妊娠斑?

懷孕約1720週,孕媽咪可能會突然發現臉上突然出現以前沒有的黃褐色的斑或雀斑,還有像蝴蝶形狀的蝴蝶斑,在懷孕期間長出來的色斑稱為妊娠斑,主要分布在鼻樑、雙頰、前額等部位,如果原來就有斑點,在孕期顏色也會加重。甚至身上有些部位如乳頭、乳暈、腹部中央等地方的膚色變深。妊娠斑是因為激素變化促進色素沉澱所照的,正常情況之下,在產後36個月會自然消失,所以媽咪們不用太擔心。

 

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懷孕初期,讓準媽咪心情愉快的食物

 

不好的情緒對準媽咪以及胎兒都會有不良的影響,因此媽咪除了要學習自我調節放鬆之外,還可以多攝取些對情緒有正向幫助的食物:

 

1.      豆類食品:富含優質蛋白質和8種人體必需氨基酸,有助增加腦血管機能,身體運行順暢了,心情自然舒暢。

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cantaloop凱特洛普】產後塑身系列選購指南

在孕育寶寶的過程中,媽咪的體態承受了很大的變化,從寶寶出生之後,媽咪的身體開始逐步的恢復,很多時候,媽咪甚至感覺不可能恢復像從前一樣,【cantaloop凱特洛普】精心的設計能夠幫助媽咪在輕薄透氣又柔軟的包覆之下,打造傲人體態不是夢想,局部加壓設計,讓媽咪的身形重新擁有曲線,這一切不需要像傳統的塑身衣那樣堅硬難穿,粗硬的壓條壓得媽咪喘不過去甚至影響食慾,這不是健康的方式,【cantaloop凱特洛普】幫助媽咪從舒適的穿著體驗中,不知不覺地展現優雅體態,不需要犧牲自在舒服的感覺。呵護媽咪,值得擁有!

來自丹麥,具有五十多年專業醫療背景的【cantaloop凱特洛普】注意到了產後媽咪的需求,也關注到此時媽咪一個舒服的微笑,才能讓真正愛我們的人內心感到踏實與幸福。

專業首創結合醫療知識,與英國產科醫師合作共同研發適合孕產婦穿著的內衣褲,結合多項專業技術,特殊彈性編織法,適應貼合不斷變化的身形尺寸,不需要一再更換,相較於一件簡單的塑身衣,我們更注重舒適的細節。

安全所有布料通過Oeko-Tex Standard 100一類認證(嬰兒紡織品級別),不含致敏致癌以及有害人體物質,且工廠排放的廢棄物也不對環境造成傷害,真正讓您感受到使用的安全性。

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cantaloop凱特洛普】孕期哺乳內衣選購指南

 

從懷孕到產後,媽咪的胸部會不斷的變化,慢慢的您會開始發現,以前穿的習慣的內衣變得又緊又不舒服,而且有壓迫的感覺,甚至會感覺的摩擦,媽咪可能會好奇地問,到底應該穿甚麼才能在這個特殊的階段照顧媽咪與寶寶的健康又能感到舒適安心呢?

來自丹麥,具有五十多年專業醫療背景的【cantaloop凱特洛普】注意到了孕產媽咪的需求,也關注到此時媽咪一個舒服的微笑,才能讓真正愛我們的人內心感到踏實與幸福。

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邀您一起分享我們的好~孕產階段健康舒適的生活體驗
好康活動又一波!【cantaloop凱特洛普】與【荷蘭Xplorys】寶寶純棉服飾知名品牌聯手合作,凡參加活動【cantaloop凱特洛普】產品使用心得分享徵稿,就有機會免費獲得一套【荷蘭Xplorys】寶寶乳牛造型純棉包屁衣(市價:NTD999),讓您的寶寶造型超~級⋯⋯~萌~,瞬間化身小牛仔,媽咪寶寶穿著舒適又開心,誠摯邀請您與我們分享產品的體驗感受。

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cantaloop凱特洛普】孕期產後內褲選購指南

 

從寶寶在媽咪的肚子裡開始,媽咪的身體會發生一連串的變化,這都是為了迎接新生小寶寶的過程,從平坦的小腹一直到大腹便便的懷胎40週,媽咪一直在經歷前所未有的轉變,老實說,很多時候身體的反應並不是太好受,變得敏感、稍微動一下就氣喘吁吁,身體容易覺得疲累,活動不再自在靈活,腰腹背的皮膚與肌肉甚至因肚子的下墜感而覺得痠痛拉扯,媽咪的情緒與感受也會影響胎兒的成長,在這40週當中,選擇適合的產品呵護媽咪與寶寶的健康,再重要不過了!

 

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如何幫新生寶寶洗澡

 

對新手爸媽來說,給寶寶洗澡可不是件輕鬆簡單的事情。寶寶出生後,在產婦還沒出院的這些日子,會有專門的護士給寶寶洗澡,一旦出院,父母就要親自給寶寶洗澡啦。寶寶洗澡不但能清潔皮膚,還可以加速血液循環,促進生長發育。如果新生兒生活能力差,或早產兒或雙胎兒,根據情況可酌情推遲洗澡時間。

 

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準媽咪心情不美麗?4項運動幫助您舒緩情緒

 

懷孕期天準媽咪常會感到莫名緊張,或是煩憂的念頭都會一不留神湧上來,或是沒有原因的覺得看甚麼都不順眼。些準媽摸擔心傷了胎氣反而把情緒悶在心裡。事實上,懷孕的準媽咪可以透過一些適當的活動來保持愉快的情緒。

 

1.散步

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產後調養真的很重要

 

媽咪們在產後如何調養身體呢?我們來了解一下產後調養最常犯的錯誤,讓自己在產後恢復道路上少走彎路喔!

 

1認為不做產後體檢也沒關係

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何讓媽咪們生寶寶的時候順產?

 

懷孕過程中,孕婦生理與心理的壓力極大,越來越多的孕婦選擇進行剖腹產生寶寶,但順產對寶寶是相對比較好的。要如何讓媽咪生寶寶的時候順產呢?以下有幾種方法供您參考:

 

方法一、懷孕期間適當營養,控制體重

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產前檢查的重要性

 

女人懷孕是件非常重要的事,孕產過程中,媽咪的身體會發生很大的變化,為了生產過程順利,以及自己和寶寶的健康著想,定期產前檢查是非常重要的。定期產檢的過程,醫生可以了解孕婦的身體情況,便於分析對孕婦懷孕和生產的過程中可能的風險及預防方式,因此受孕後三個月內,應開始安排產前檢查。

 

    進行產前檢查時,醫師會詳細詢問孕婦以往月經週期和全面健康狀況,包括是否有過不正常的分娩史?這次懷孕的前兩個月內是否患過病毒性流感或出過疹子?是否近親結婚?雙方直系親屬中是否患有遺傳性疾病、高血壓或糖尿病的人?有沒有生過畸形兒?有沒有對某種藥物過敏等。瞭解這些情況是非常重要的,因為這些情況對孕婦和胎兒健康都可能造成影響。孕期早期的健康檢查能有效達到無病早防,有病早治。

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新手媽咪產後常見的錯誤觀念

 

不少沒有經驗的媽媽們產後會有很多錯誤的觀念,下面我們來看一下有哪些常見誤區?

 

誤區一、不能吹風

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剛生完寶寶,媽咪適合吃甚麼

 

媽咪剛生完寶寶後,身體會非常虛弱,所以產後第一餐要特別重視,這時候應選擇比較容易消化又含有豐富營養的食物,第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。生完孩子後五到七天以內,可以吃些粥、軟飯、軟麵、蛋花湯等主食。這幾天最好別吃太油的東西,避免造成胃部負擔。

  產後7天,胃功能恢復正常,魚、肉、蛋、雞都可以正常攝取,但不宜吃得過飽,在產後1個月內,最好一日多餐,每日以5-6次為宜。

 

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科學的催奶方法讓新手媽咪輕鬆搞定

 

產後催奶,對於大部分新手媽咪來說,真的是一種甜蜜的疼痛。但其實,產後催奶並沒有那麼辛苦,關鍵是要掌握科學的催奶方法,新手媽咪就可以輕鬆搞定。

 

  別盲目的輕信那些所謂的“催奶大絶招”,科學有效的催奶方法記住“四個多”:多親喂+多喝水+多補充優質蛋白+多休息放鬆

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產後乳房護理注意事項

 

媽咪生完寶寶後,奶水的量足後就要哺育寶寶,在寶寶長時間吸吮媽媽乳汁,會讓媽媽的乳房受到一定的影響,有時會出現痠痛等症狀。因此產後的乳房護理非常重要。那麼在為產婦做乳房護理過程中,要注意哪些問題呢?

 

  1. 每次哺乳應讓兩側乳房交替進行,剩餘乳汁要擠空,這樣可促使乳汁分泌增多,預防乳管阻塞及兩則乳房大小不同等問題。

  

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準媽媽們在產後應該怎麼做?新媽媽在產後調養路上最常犯的錯誤,應該仔細看一下,讓自己在產後恢復道理上少走彎路。
 
1不去做產後體檢
 
如果不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。因此,產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查,以便瞭解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態,瞭解哺乳情況。如有特殊不適,更應提前去醫院進行檢查。

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新生兒黃高怎麼辦

新生兒黃疸是很常見的情況,足月嬰兒在第一週時約50%有黃疸,早產兒出現黃疸的比例高達80%,新生兒黃疸是由於膽紅素代謝異常,引起血中膽紅素水平升高,而出現於皮膚、黏膜及鞏膜黃膽為特徵的病症。大部分新生兒黃疸屬於"生理性黃疸",不需要接受治療,自然會好,大多能在10天之內自行消退,少部分是"病理性黃疸"可能是疾病引起的,這時父母需注意是否為膽汁滯留症、膽道閉塞等問題引起,即時送寶寶去醫院進行檢查與接受治療。

 

新生兒黃疸正常值

    足月出生寶寶的黃疸正常值與早產兒不同,足月新生兒黃疸正常值是12.9毫克/100毫升,也就是100毫升的血液中的膽紅素水平低於12.9毫克。早產兒的黃疸正常值15毫克/100毫升血液,也就是100毫升的血液中的膽紅素水平低於15毫克。

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夏季天熱寶寶容易上火,看看哪些水果可以降火

 

    在中醫學上認為寶寶是“純陽之體”,體質偏熱,容易出現陽盛火旺,就是我們平時書的“上火”,加上寶寶脾胃功能還未發育健全,吸收消化及自身調節的能力較弱,營養過剩反而難以消化,造成上火。下面為你和寶寶推薦一些降火水果做參考。

 

1.火龍果:火龍果屬於涼性水果,味甜,多汁,具有降火的功效,並且還有清熱潤肺、潤腸排毒的作用。

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對初為人父母的爸爸媽媽來說,給寶寶洗澡可不是件簡單的事情。寶寶出生後,在產婦還沒出院的這些日子,會有專門的護士給寶寶洗澡,一旦出院,父母就要親自給寶寶洗澡啦。寶寶洗澡不但能清潔皮膚,還可以加速血液循環.
 
專家表示,胎兒在宮腔裡就有鰼水性的特點,所以胎兒出生後在適當的時候就可以開始洗澡。洗澡不但能清潔皮膚,而且還可以加速血液循環,促進生長發育。如果新生兒生活能力差,或早產兒或雙胎兒,根據情況可酌情推遲洗澡時間。
 
新生兒多久洗一次澡?
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古語說:一天一蘋果,醫生遠離我。近日,加拿大阿爾伯塔大學醫學與牙科學院的兒科學研究者發現,吃水果的好處早在胎兒時期就開始了。孕婦多吃水果會讓她們的孩子在發育測試中表現得更好。
 
研究者從“加拿大健康嬰兒縱向發育研究”中選取了數據資料,共涉及3500多名來自加拿大的嬰兒及其家庭。研究者著重考察了加拿大阿爾伯塔省省會埃德蒙頓688名兒童的數據,並控制了通常會影響孩子學習和發育的因素,如家庭收入、父母的教育程度和孩子的胎齡。結果顯示,如果母親在懷孕期間每天吃6~7份(每份50克)水果,嬰兒在1歲時的智商得分會高出6~7分。
 
研究者認為這是一個相當大的差異,達到了智商分佈範圍標準偏差的一半。孕婦多吃水果,對孩子的好處相當於晚出生了一整週。但研究者提醒,孕婦不要過量食用水果,可能會引起潛在的併發症,如妊娠糖尿病、出生體重高,以及其他與天然糖攝入量增加有關的疾病。

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朋友們在護理新生兒的過程中要注意很多事項,尤其是沒有經驗的新媽媽們在夏天護理新生兒可以參考和遵循“4準”的原則來護理寶寶,對大家是會有一定幫助的,一起來看看吧。
 
一、夏季護理新生兒的“4準”原則
 
一准:堅持喂養母乳

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炎熱夏季!沒有瘦身的夏天是不完整的,而沒有水果的夏天更是說不過去。因此,在這,用水果來瘦身的夏天,可謂是perfect的!
 
  ▎哪些水果是助瘦身ㄒ果?
 
  1.番茄

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豆奶是備受女性青睞的日常飲品,其豐富的營養物質能補充女性日常的營養所需。但許多產後想要減肥的新媽會擔心喝豆奶會越來越胖。其實,豆奶喝對了,不但能補充身體所需的營養,而且還不會胖,新媽們趕快學起來吧!
 
新媽看過來 豆奶這麼喝不會胖
 
  豆奶粉是大豆和牛奶速溶成固體的共同產物,一般情況下,喝豆奶粉不用擔心發胖的問題,但如果大量地喝豆奶粉還是會發胖的。

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純母乳喂養寶寶需要喂水嗎?
 
由於配方奶粉當中的蛋白質、礦物質等不像母乳那樣容易消化吸收,寶寶需要更多的水分才能夠幫助這些成分的代謝。所以,人工喂養寶寶在兩次喂奶之間需要補充水分。
 

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你知道嗎,聯合國衛生組織、聯合國兒童基金會、國際母乳會等權威機構,呼籲全球的母親們將母乳喂養堅持到孩子滿兩歲。很多年輕媽媽表示懷疑——難道可以讓孩子吃這麼久的母乳?那為什麼我周圍的人、包括醫生,都在勸我六個月就給孩子斷奶呢?他們說,六個月以後的母乳就沒什麼營養了,而且,如果不斷奶,孩子就不好好吃飯。
 
母乳喂養孩子很幸運
 
大量的研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳喂養,等於為孩子建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌症、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重症。那些過敏體質的嬰兒,更是應該母乳喂養至一歲以上。特別神奇的是,隨著孩子月份的增長、對輔食攝入的增多,吸吮母乳頻率有所降低,母乳卻會自動濃縮養分和抗體,將孩子所需要的營養絲毫不差地輸送進來。
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產後坐月子保健得好不好,對以後的生活影響很大,如果碰上夏天,確實是一件心煩的事情,如何過一個輕鬆健康的熱月子呢?6個健康問題和1個心理問題值得新媽媽注意。
 
1、洗澡
 
受傳統“坐月子”觀念的影響,許多新媽媽不敢在月子裡洗澡,甚至連洗手、洗頭也不敢貿然進行,其實是不正確的,新媽媽汗腺分泌活躍,又正值炎熱的夏天,易於出汗,加之乳房、溢乳、哺乳和惡露排泄等情況,因此應更注意個人衛生,洗澡完全是可以的,也是必要的。一般坐月子規定為6周,如果分娩順利,會陰部無裂傷,剖宮產術會陰側切術後,只要傷口癒合良好就可以洗澡。洗澡應以淋浴為主,水溫略高於體溫,若條件有限,可選擇溫水擦洗身體,但新媽媽產後1個月內應禁盆浴。沒必要每天洗澡,一般每週3-4次,每次10-20分鐘即可。同時注意儘量不要在饑餓時洗澡,以免虛脫。

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甚麼是生態面料一級認證Oeko-Tex Standard 100?

生態面料Oeko-Tex Standard 100認證1992年德國Hohenstein研究所與維也納奧地利紡織研中心所制定,現為國際環保紡織協會,根據科學知識與檢測技術,對紗線、纖維以及各種紡織品的有害物質進行檢測與限度規定,並嚴格要求在生產過程中不得排放對環境有害的物質。簡單的說,就是通過科學的方法檢測紡織品中所含的有害物質與含量,以確認紡織品面料的安全性,只有通過檢測以及符合要求的品牌,在獲得認證之後,才能使用Oeko-Tex Standard 100標籤。

cantaloop凱特洛普】所使用的面料通過Oeko-Tex Standard 100一級認證(嬰兒紡織品級別),是其中最高級別,標準也最嚴格,因為cantaloop凱特洛普】了解,媽咪的健康會直接影響寶寶,而且產後寶寶與媽咪的接觸更是最親密的,因此使用經過Oeko-Tex Standard 100一級認證的cantaloop凱特洛普】全系列產品,是保護心愛的家人的起點。

 

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