凱特洛普cantaloop孕期及哺乳內衣/孕期及產後內褲/托腹帶/產後塑身衣系列

懷孕13~16週寶寶適合甚麼胎教?

大約在媽咪懷孕13週左右，寶寶能夠感受到媽咪的情緒反應，媽咪的情緒對寶寶有甚麼影響呢？媽咪良好的情緒能使寶寶獲得足夠的安全感，相反的，不安的情緒反應會使寶寶感到焦躁不安。因此，孕媽咪學習控制情緒，維持穩定且平靜的心情非常重要。媽咪可以透過哪些方法與肚子裡的寶寶甜蜜相處了，以下介紹幾種適合懷孕13週以上的胎教。

1.語言胎教

輕聲唱歌、與寶寶對話，或是講故事給寶寶聽，都能給寶寶良好的刺激。

2.音樂胎教

媽咪能夠選擇一些對情緒或放鬆有幫助的音樂撥放給寶寶聽，甚至可以搭配音樂講述故事或場景，並用手掌輕輕撫摸腹部，能增強寶寶的感知。

3.運動胎教

到了第四個月，寶寶相對比較穩定，流產的機率小很多，孕媽咪可以適量地從事擅長或喜歡的運動類型，例如游泳、孕期體操、孕期瑜珈、散步等都是不錯的選擇。媽咪的血液循環增強，也增強母體對寶寶氧氣與營養的供給。

媽咪穿著的舒適感也能夠帶來好心情，【cantaloop凱特洛普】孕期產後全系列產品，結合醫師專業以及醫療背景，開發適合媽咪穿著的孕產婦內衣褲，提供媽咪自在安心的感受。媽咪的微笑，寶寶能感受的到！

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